Cô gái trẻ Nancy trong một lần đi lướt ván ở một bờ biển vắng đã bị loài cá mập trắng tấn công, khiến cô bị kẹt lại ở một mỏm đá cách bờ chưa đầy 200 mét. Nancy rơi vào tình cảnh “ngàn cân treo sợi tóc” khi con cá mập này luôn trực chờ quanh vùng nước cạn để tấn công và ăn thịt cô....

Chỉ cách bờ biển 200 thước, vận động viên lướt sóng Nancy bị một con cá mập trắng lớn tấn công, hành trình ngắn ngủi đến nơi an toàn trở thành cuộc tranh giành ý chí cuối cùng....