Một người phụ nữ đang vật lộn với cuộc sống của mình với tư cách là một bà nội trợ bị tra tấn âm thầm tìm thấy con đường độc đáo để đạt được quyền lực thông qua một nguồn không ngờ đến: thế giới thể dục nhịp điệu....